¿Cuál es la diferencia entre Alimentación y Nutrición?

Alimentación y nutrición

Muchas personas utilizan mal las palabras alimentación y nutrición, confundiendo y utilizándolas indistintamente. Aunque de entrada puede parecer que hacen referencia al mismo concepto, lo cierto es que se trata de dos cosas completamente diferentes. Por un lado, la alimentación es un proceso consiente y voluntario, mientras que la nutrición es involuntaria e inconsciente. Tabla … Leer más¿Cuál es la diferencia entre Alimentación y Nutrición?

¿Cuál es la diferencia entre un Vegetariano y un Vegano?

La dieta de los vegetarianos y los veganos se distingue porque no incluye carne. Sin embargo, los vegetarianos pueden consumir productos lácteos y huevos, mientras un vegano evita a toda costa los productos de origen animal. Muchas veces incluso, evitan los productos no comestibles de origen animal, como la piel, lana y seda. El vegetarianismo … Leer más¿Cuál es la diferencia entre un Vegetariano y un Vegano?